本日は武道とスポーツの選手のケガの治療をさせていただきました。
使い過ぎ(オーバーユース)からの損傷、可動域不足から来る損傷が主な原因です。
練習前後のストレッチやアフターのケアの重要性を感じました。
科学的に理にかなったトレーニングとケアを行って下さい。
選手のケガ
2019年3月16日
院長コラム
本日は武道とスポーツの選手のケガの治療をさせていただきました。
使い過ぎ(オーバーユース)からの損傷、可動域不足から来る損傷が主な原因です。
練習前後のストレッチやアフターのケアの重要性を感じました。
科学的に理にかなったトレーニングとケアを行って下さい。

〒655-0895
兵庫県神戸市垂水区坂上2丁目2-31
坂上コーポラス103号
山陽電鉄 東垂水駅より徒歩5分
JR・山陽電鉄 垂水駅より徒歩15分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30~12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 | × |
| 15:00~19:30 | 〇 | 〇 | × | 〇 | × | × | × |

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